Полезные ванны

Люди заметили, что, приняв ванную, у человека улучшается настроение, снимается усталость, уходит стресс. Существует много способов приготовления ванны, которая улучшается ту или иную сторону жизни человека.

poleznye-vanny

1. Успокаивающая ванна.
Приняв душ, наполните ванную горячей водой и разбавьте в ней грамм 200 обычной поваренной соли. Полежав в такой ванной 15 минут, вы почувствуете себя намного легче, ваша нервная система будет успокоена.
2. Тонизирующие ванны.
Перечную мяту необходимо измельчить до консистенции крупнолистового чая и завернуть в марлю в виде мешочка. Это мешочек необходимо подвесить под краном с горячей водой, чтобы вода протекала сквозь мешочек, и наполнить ванную водой. Такая ванная отлично снимает усталость и тонизирует кожу человека.

3. Ванна для кожи.
Немного овсяных отрубей необходимо положить в мешочек из марли и опуститьт в горячую ванну минут на 30. за это время вода настоится отрубями, а такая ванна быстро снимет зуб, раздражение и воспаленнность кожи.

4. Ванны красоты.
Несколько лимонов с кожицей необходимо порезать и залить стаканом горячей воды. данный настой оставить на 30 минут, а потом добавить в теплую ванную. Такая ванна успокаивает, освежает кожу человека, расширяет поры, снижает возможность возникновения морщин.